18.4.2019 Kuntopiiri

Jukola 2019

29.5.2019
Vihurin joukkueet suunnistaneet Jukolan ja Venlojen viestit hyväksytysti. Hienoa!
Miehet Jukolassa sijalla 637 ja naiset Venloissa 1137
Alla sijoitus vaihdossa ja osuusaika.

Jukola:

1 Jussi Mäntylä 512 1:34:26
2 Joni Juva 626 (+114) 1:42:09
3 Sami Kinnunen 793 (+167) 2:21:31
4 Matti Juva 807 (+14) 1:32:33
5 Mika Juva 691 (-116) 1:24:09
6 Marko Jaatinen 602 (-89) 1:49:25
7 Mika Simonen 637 (+35) 2:17:27


Venlat:

1 Marja Lahtinen 853 1:07:14
2 Tanja Juva 1037 (+184) 1:15:22
3 Marjo Ylimaa 1090 (+53) 1:32:37
4 Satu Salokannel 1137 (+47) 1:38:31

Ensi vuonna Jukola 2020 juostaankin Rovaniemellä.

Alla linkki kisasivulle.

JUKOLA 2019

Naisten juoksuryhmä

19.4.2019
Iloisten naisten perinteinen juoksuryhmä starttaa taas! Ryhmä kokoontuu torstaisin klo 18.00 Muurlan urheilukentällä (Huom! 25.4 kokoontuminen Muurlan koululla). Maksuton. Ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja Satu Jaatinen puh. 0443077517.

Ohjelmassa:
25.4 Sauvakävelyä, muista omat sauvat mukaasi
2.5 Kävely/juoksu + yllätystehtäviä
9.5 Suunnistuksen alkeet
16.5 Juoksua + jalkapalloa
23.5 Mäkitreeni
30.5 Vauhtileikittely + kuntopiiri
6.6 Suojuoksu
13.6 Polkujuoksu
20.6 Hauskaa yllätysohjelmaa ja kauden päätös

Kaikenikäiset ja tasoiset juoksijat ovat tervetulleita iloiseen joukkoomme! Nähdään ensi viikolla!

Facebook , Twitter

1.1.2019
Muurlan vihuri löytyy myös Facebook:sta Twitter:stä.
Facebook

Twitter
Kesäkuu 2019
Viikko Ma Ti Ke To Pe La Su
22 1 2
23 3 4 5 6 7 8 9
24 10 11 12 13 14 1516
25 17 18 19 20 21 22 23
26 24 25 26 27 28 29 30


Heinäkuu 2019
Viikko Ma Ti Ke To Pe La Su
27 1 2 3 4 5 6 7
28 8 9 10 11 12 13 14
29 15 16 17 18 19 20 21
30 22 23 24 25 26 27 28
31 29 30 31
Muurlan Vihuri